Услуги массажа Маргарита Малых
Маргарита Малых – опытный мастер в области восстановительного массажа, специализирующийся на различных видах массажа для достижения гармонии и расслабления. С ее помощью ты сможешь окунуться в мир глубокого расслабления и восстановления энергии.
У Маргариты Малых есть богатый опыт работы с клиентами, которые оценивают ее профессионализм и внимание к деталям. Она предлагает разнообразные виды массажа, такие как классический, тайский, масляный, лимфодренажный, восстанавливающий, перекуссионный, йога-массаж, японский, скульптурный массаж лица, что позволяет выбрать подходящий именно для ваших потребностей.
Помимо массажа, Маргарита Малых также предлагает спа-процедуры, парение вениками в бане и организацию уникальных Банных Мистерий. Она создает уникальные условия для вашего отдыха и восстановления, помогая вам почувствовать себя лучше и обрести внутреннюю гармонию.
Маргарита Малых – это не только профессиональный массажист, но и опытный инструктор йоги, который предлагает онлайн занятия по йоге различной продолжительности. Она специализируется на направлениях Хатха, Виньяса Флоу, Йогатерапия, йога в гамаках, йогатерапия в гамаках, Йога Нидра, также включая дыхательные практики – Пранаяма.
Если вы ищете специалиста, который поможет вам поверить в себя, мотивирует, зарядит позитивной энергией и предоставит безопасную базу для развития йоги, Маргарита Малых – идеальный выбор для вас. Ее профессионализм, опыт и индивидуальный подход к каждому клиенту гарантируют вам приятный и полезный опыт в ее заботливых руках.
Восстановительный массаж
Восстановительный массаж - это эффективный метод восстановления организма после травм и перенапряжения. Специалисты, проводящие этот вид массажа, обладают глубокими знаниями в области анатомии и физиологии человеческого тела. Они используют различные техники и методики для воздействия на мышцы и суставы, помогая улучшить кровообращение, уменьшить болевые ощущения и восстановить подвижность.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Масляный массаж
Масляный массаж - это один из самых популярных видов массажа, который позволяет расслабиться и насладиться приятными ощущениями. Во время процедуры специалист использует специальные масла, которые питают и увлажняют кожу, делая ее более мягкой и упругой. Масляный массаж помогает снять напряжение и усталость, улучшает кровообращение и общее самочувствие. Этот вид массажа также способствует расслаблению мышц, улучшает сон и помогает снять стресс.
Массаж головы
Не упустите возможность насладиться массажем головы и получить заряд бодрости и хорошего настроения!
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Массаж лица
Преимущества массажа лица:
- Улучшение кровообращения и цвета лица;
- Снятие напряжения и усталости;
- Стимуляция клеток кожи на регенерацию;
- Улучшение тонуса кожи и овала лица;
- Расслабление и улучшение эмоционального состояния.
Массаж ног и стоп
Не упустите возможность насладиться приятными ощущениями и заботой о своих ногах!
Массаж поясницы
Не упустите возможность позаботиться о своем здоровье и насладиться благоприятными эффектами массажа поясницы!
Массаж расслабляющий
Преимущества массажа "Расслабляющий":
- Снятие стресса и улучшение эмоционального состояния
- Улучшение качества сна и общего физического самочувствия
- Расслабление мышц и суставов, уменьшение болевых ощущений
- Повышение уровня энергии и жизненного тонуса
Массаж рук
Преимущества массажа рук:
- Снятие усталости и напряжения в руках
- Улучшение кровообращения и лимфооттока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение эластичности кожи
- Повышение настроения и улучшение психоэмоционального состояния.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шеи и зоны декольте
Преимущества массажа шеи и зоны декольте:
- Улучшение качества кожи и ее упругости
- Расслабление мышц и снятие стресса
- Повышение общего настроения и улучшение самочувствия
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны поможет вам почувствовать легкость и освеженность, избавиться от усталости и повысить общее самочувствие.
Скульптурный массаж
Скульптурный массаж - это инновационный метод, который позволяет корректировать контуры лица и тела. Этот вид массажа основан на специфических техниках работы с мышцами и кожей, направленных на улучшение их тонуса и эластичности. Скульптурный массаж активизирует обменные процессы в тканях, способствует уменьшению отечности, выравниванию рельефа кожи и моделированию фигуры.
Образование и опыт работы
- МОУ ДО «Детская музыкальная школа», фортепиано
- НГТУ им. Р.Е. Алексеева, специалист по связям с общественностью
- НГУ им. Лобачевского, программе «Риторика для эффективного общения»
- Школа студия «Саури», курсы «Основы визажа» и «Боди-арт, фейс-арт и бутафория»
- Система йога, программа «Методики йоги по системе оптимальной физической активности»
- Международная школа «Йога в воздухе», курс «Йога-терапия с поддержкой гамака. Шаг 1»
- AGYoga, airyoga
- Международная академия голоса
- Международная академия йоги, йогатерапия
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Маргарита Малых
Контакты Маргарита Малых Крым
Так же возможен выезд к клиенту Балаклава
Отзывы о Малых Маргарита